Επεισόδιο: Τα Απαραίτητα. Ένας απλός, εύκολος και ευχάριστος τρόπος για να κάνετε γιόγκα μαζί με συμβουλές μαγειρικής, τεχνικής, διαλογισμού και αναπνοής.