Ασκήσεις Γυμναστικής Ε17
25/04/2024
18:05 - 18:35
( 30')
Κατηγορία: Υγεία - Wellbeing
Επεισόδιο: Για Γερή Πλάτη. Ασκήσεις συνολικής διάρκειας 30 λεπτών που γυμνάζουν το σώμα και τονώνουν τους μύες. Κάθε γυμναστής ακολουθεί διαφορετικό πρόγραμμα και μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε step, χορό ή pilates για να ασκηθείτε ή ακόμα και να αδυνατίσετε.